ÜBERSICHT REGULÄRE KURSE:

Montags:
09.30 Uhr: Outdoor-Mamas in Nieder-Erlenbach - wieder ab 11. März 2024!
09.30 Uhr: Baby-Zeit (Altersgruppe 6 bis 10 Monate)
11.00 Uhr: Baby-Zeit (Altersgruppe 2 bis 5 Monate)
18.30 Uhr: Pilates für Schwangere
19.45 Uhr: Pilates für Mama

Dienstags:
NEU: 10.00 Uhr: Intensiv-Rückbildungskurs "Beckenboden & Bauch-Power"
11.15 Uhr: Pilates für Mama
19:00 Uhr. Yoga für Schwangere
20.15 Uhr: Yoga für Mama

Mittwochs:
09.30 Uhr: Outdoor-Mamas in Bad Vilbel Massenheim - wieder ab 03. April 2024!
09.45 Uhr: Fitness für Mama BASIS-KURS
11.00 Uhr: Fitness für Mama AUFBAU-KURS
NEU 15.00 Uhr: Baby-Massage am Nachmittag - Special Kinästhethik Infant Handling
19.00 Uhr: Gymnastik & Fitness für Schwangere
20.15 Uhr: Fitness für Mama

Donnerstags:
NEU: 09.45 Uhr: Beckenboden-Yoga für alle - ab 7. März 2024!
11.00 Uhr: Yoga für Schwangere
18.30 Uhr: Yoga für Schwangere
19.00 Uhr: PARK-YOGA für Schwangere & Mamas - wieder ab 2. Mai 2024!
NEU: 19.45 Uhr: Beckenboden-Yoga für alle

Freitags:
09.30 Uhr: Baby-Yoga - Sport & Spaß für2! - (Altersgruppe 4 bis 8 Monate)
NEU 09.30 Uhr: Baby-Massage am Vormittag - Special Kinästhethik Infant Handling
10.45 Uhr: Yoga & Pilates für Mama

Samstags:
10.00 Uhr: Papa-Kurs Baby-Massage
10.00 Uhr: Workshops "Kindernotfalltraining"
12.00 Uhr: Workshop Beikost

Sonntags:
10.15 Uhr: Pilates für Mama
12.00 Uhr: Massage für Schwangere