SCHNULLER-LOFT
Yoga Pilates Rückbildung

Baby-Yoga (Altersgruppe 3 bis 9 Monate)

Im Baby Yoga lernst Du gemeinsam mit Deinem Kind zu entspannen und feinfühlig mit ihm zu interagieren. Du führst dabei die körperlichen Übungen (im Yoga „Asanas“ genannt) mit deinem Baby durch. Sie dehnen den Körper sanft, kräftigen die Muskulatur und fördern das Gleichgewicht. Dadurch fällt es dem Baby leichter, größere Meilensteine wie zum Beispiel das Krabbeln zu erreichen.
Die Asanas werden mit Liedern verbunden, um die Konzentration des Babys zu fördern und die geistige Entwicklung zu unterstützen. Coronabedingt können die Lieder leider nicht gesungen werden, sondern werden über CDs abgespielt.

Yoga ist stets ein Wechsel zwischen An- und Entspannung. Während Dein Baby sich von seinen Asanas entspannt, praktizierst Du Yogaübungen. Diese stärken Dein Wohlbefinden und Dein Baby kann Dir dabei zusehen und zur Ruhe kommen. Durch Yoga wird Eure Bindung gestärkt und gefördert.  

Die erlernten Yogaübungen können von Dir in Euren Baby-Alltag integriert werden und für Entspannung sorgen. Eine regelmäßige Yogapraxis verbessert die Verdauung und den Schlafrhythmus deines Babys.

Kursdaten "Baby-Yoga"
15.00 bis 16.00 Uhr (Altersgruppe 3 bis 5 Monate bei Kursbeginn)
16.30 bis 17.30 Uhr (Altersgruppe 6 bis 9 Monate bei Kursbeginn)

  • 21. Januar bis 25. März 2021 - (Ausfalltermin 11. Februar 2021)
  • Weitere Termine in Planung ! Je nach Coronalage auch für ältere Kinder.....

Kursdauer: 9 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr: 135 Euro
Gruppengröße: 6 bis 8 Babies und Mütter/Väter - je nach Coronalage
Veranstaltungsort: Schnuller-Loft, Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vibel - Massenheim