SCHNULLER-LOFT
Yoga Pilates Rückbildung

Ernährungsberatung "glücklich-essen"

Schwangerschaft und Stillzeit stellen das Leben auf den Kopf, dabei ist es umso wichtiger auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und die richtigen Bestandteile einer gesunden Kost zu kennen. 

Durch das Heranwachsen eines kleinen Menschen im Körper benötigen wir mehr von bestimmten Nährstoffen, die wichtige Funktionen übernehmen. Ein Mangel kann sich auf die Entwicklung und das Wachstum des ungeborenen Kindes auswirken, die Schwangerschaft beeinflussen, oder auch spätere Mangelerscheinungen bei der Mutter hervorrufen.

  • Sie sind schwanger und möchten sich bedarfsgerecht ernähren, ohne dabei unnötig leere Kalorien zuzuführen?

  • Sie stillen und möchten sicherstellen, dass Sie und Ihr Baby rundum gut versorgt sind?

  • Sie interessieren sich außerdem für gesunde Kinder- und Jugend-Ernährung?

  • Sie interessieren sich für die Vorteile gesunder, pflanzenbasierter Kost?

Unsere zertifizierte Ernährungsberaterin Yasmin Tuncay zeigt Ihnen in Ihren Workshops und Webinaren, wie Sie über eine pflanzenbetonte, abwechslungsreiche Vollwertkost Ihren Nährwertbedarf decken können. Steigern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden mit Genuß und Freude am Essen.

Weitere Informationen zu den Kursinhalten und weitere Termine erfahren Sie von der Kursleiterin Yasmin Tuncay unter www.glücklich-essen.de, per e-mail unter info@glücklich-essen.de oder per WhatsApp an 0175-5582934.

Bitte beachten Sie, dass Workshops vor Ort eine Raumvermietung an Frau Yasmin Tuncay sind und kein direktes Angebot von Schnuller-Loft. Aktuellhaben wir bei diesem Workshop eine Masken- und Testpflicht. Bitte Beleg mitbringen. Babies dürfen nur nach Absprache mitgebracht werden, vor allem ist dieses gedacht für reine Stillkinder.


Ernährungsberatung - die nächsten Termine:

  • Montag, den 08. Oktober 17.30 bis 20 Uhr / Webinar / Ernährung im Kinder- und Jugendalter
  • Freitag, den 15. Oktober von 17.30 bis 20 Uhr / Webinar / Ernährung für Stillende & Schwangere

  • Samstag, den 30. Oktober von 15 bis 18 Uhr  Workshop vor Ort  / Ernährung im Kinder- und Jugendalter

  • Samstag, den 13. November von 15 bis 18 Uhr / Workshop vor Ort / Ernährung für Stillende & Schwangere

  • Weitere Termine und Themen in Planung!

Kursgebühr: 45 Euro bei einem Workshop vor Ort und 30 Euro bei einem Online-Workshop (Webinar)
Kursdauer: 2,5 oder 3 Stunden
Teilnehmerzahl: Vor Ort max. 7-8 Mütter / Väter und 10-15 Mütter / Väter im Zoom-Meeting
Veranstaltungsort: Studio Schnuller-Loft, Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel Massenheim.