SCHNULLER-LOFT
Yoga Pilates Rückbildung

Willkommen im Schnuller-Loft  !

Das Schnuller-Loft in Bad Vilbel Massenheim ist ein Studio für Schwangere und frischgebackene Mamas. Weitere Kurse von uns findet Ihr auch im Familienzentrum Billabong am Riedberg und bei unseren Outdoor-Angeboten in Frankfurt Nieder-Erlenbach.

In der Schwangerschaft findet Ihr zahlreiche Kurse bei uns: Von Pilates über Yoga und auch Gymnastik & Fitness für Schwangere - so dass für jeden Geschmack etwas dabei ist.

Nach der Entbindung geht es dann mit der Rückbildung bei uns weiter und auch da gibt es eine große Auswahl, denn es gibt Kurse am Vormittag mit Baby oder auch abends und am Wochenende ohne Baby. Im Sommer könnt Ihr zusätzlich bei unseren Outdoor-Mamas an der frischen Luft trainieren.
Die Kleinen haben ihren eigenen Spaß in Kursen wie Baby-Massage, Baby-Yoga und auch der Krabbelgruppe Baby-Zeit.

Schnuller-Loft arbeitet nach neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und versucht Dich damit optimal während und auch nach der Schwangerschaft zu begleiten, denn es kommen in dieser aufregenden Zeit viele Fragen auf, die wir Dir gerne beantworten.

- Welchen Sport darf ich denn nun nach der Geburt machen ?
- Was ist das richtige Bauchtraining nach der Geburt?
- Habe ich denn eine Rectus Diastase und wenn ja, was kann ich dagegen machen ?
- Wie kann ich meinen Beckenboden wieder effektiv trainieren ?
- Was sollte ich im Alltag für Bauch, Rücken und Beckenboden evtl. ändern ?

Wir sind spezialisiert auf Schwangerschaftsbetreuung und Rückbildung und können Dir bei all diesen Fragen kompetent weiterhelfen. Alle unsere Kurse "für Mama" sind daher Rückbildungskurse und als erster Kurs nach der Entbindung geeignet.