Yoga für Schwangere

Mit Yoga in der Schwangerschaft werden Körper, Seele und Geist gekräftigt. Ein ausgleichender Übungsweg - ideal für die aufregende und durch Veränderungen geprägte Zeit der Schwangerschaft. Immer im Mittelpunkt von unserrm Kurs "Yoga für Schwangere" im SCHNULLER-LOFT steht das Wohlbefinden von der werdenden Mutter und des noch ungeborenen Kindes.

Dehnung und Entspannung sind wesentliche Bestandteile des Kurses. Die Schwangeren werden im Yoga angeleitet, Ihren Körper bewußt wahrzunehmen, die Konzentration auf den Atemfluß zu lenken und Vertrauen zu sich selbst zu finden. "Yoga für Schwangere"  kann während der ganzen Dauer der Schwangerschaft bis kurz vor der Entbindung praktiziert werden. Eine schöne Ergänzung zur Geburtsvorbereitung und einem Geburtsvorbereitungskurs.

Meistens ist auch eine anteilige oder kursüberschneidende Buchung möglich, wenn dieses besser zum Entbindungstermin passt. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, etwas zu Trinken und bei Bedarf ein Kissen zum Unterlagern mit. Sportschuhe sind nicht notwendig. Yogamatten sind vorhanden.

Dienstags, 19 bis 20 Uhr

• 14. März bis 23. Mai 20223 - 9 Einheiten (Ausfalltermin am 18. April und 09. Mai 2023) - noch anteilig buchbar!
  
• 30. Mai bis 25. Juli 2023 - 9 Einheiten
  
• Sommerpause!
  
• 19. September bis 05. Dezember 2023 - 10 Einheiten (Ausfalltermin am 03. & 24. Oktober 2023)
  

Kursdauer: 9 oder 10 Einheiten
Kursgebühr: 145 Euro bei 9 Einheiten und 159 Euro bei 10 Einheiten
Veranstaltungsort BAD VILBEL: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel - Massenheim

Donnerstags, 11 bis 12 Uhr

• 27. April bis 15. Juni 2023 - (Ausfalltermine am 18. Mai & 08. Juni 2023)
• 22. Juni bis 27. Juli 2023
• Sommerferienpause
• 14. September bis 19. Oktober 2023
• 02. November bis 07. Dezember 2023
  

Kursdauer: 6 Einheiten
Kursgebühr: 95 Euro
Veranstaltungsort BAD VILBEL: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel - Massenheim


Donnerstags, 18.30 bis 19.30 Uhr

• 02. März bis  20. April 2023 - noch anteilig buchbar!
  
• 27. April bis 29. Juni 2023 - 8 Einheiten (Ausfalltermine am 18. Mai & 08. Juni 2023 / Feiertage)
  (ACHTUNG: Dieser Kurs wechselt in das Angebot PARK-YOGA 19 Uhr (je nach Wetter) ab ca. 11. Mai 2023)
• 06. Juli bis 07. September 2023 - 8 Einheiten (Ausfalltermine am 10. & 17. August 2023 / Ferien)
  (ACHTUNG: Dieser Kurs findet als PARK-YOGA 19 Uhr statt (je nach Wetter bis Ende August/ Mitte September))
  
• 14. September bis 09. November 2023 - 9 Einheiten
  

Kursdauer: 8 oder 9 Einheiten
Kursgebühr: 129 Euro bei 8 Einheiten und 145 Euro bei 9 Einheiten
Veranstaltungsort BAD VILBEL: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel - Massenheim