SCHNULLER-LOFT
Yoga Pilates Rückbildung

Yoga für Schwangere

Mit Yoga in der Schwangerschaft werden Körper, Seele und Geist gekräftigt. Ein ausgleichender Übungsweg - ideal für die aufregende und durch Veränderungen geprägte Zeit der Schwangerschaft. Immer im Mittelpunkt von unserrm Kurs "Yoga für Schwangere" im SCHNULLER-LOFT steht das Wohlbefinden von der werdenden Mutter und des noch ungeborenen Kindes.

Dehnung und Entspannung sind wesentliche Bestandteile des Kurses. Die Schwangeren werden im Yoga angeleitet, Ihren Körper bewußt wahrzunehmen, die Konzentration auf den Atemfluß zu lenken und Vertrauen zu sich selbst zu finden. "Yoga für Schwangere"  kann während der ganzen Dauer der Schwangerschaft bis kurz vor der Entbindung praktiziert werden. Eine schöne Ergänzung zur Geburtsvorbereitung und einem Geburtsvorbereitungskurs.

Meistens ist auch eine anteilige oder kursüberschneidende Buchung möglich, wenn dieses besser zum Entbindungstermin passt. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, etwas zu Trinken und bei Bedarf ein Kissen zum Unterlagern mit. Sportschuhe sind nicht notwendig. Yogamatten sind vorhanden.


Dienstags, 19 bis 20 Uhr

  • 10. Januar bis 07. März 2023 - 9 Einheiten
  • 14. März bis 23. Mai 20223 - 9 Einheiten (Ausfalltermin am 18. April und 09. Mai 2023)
  • 30. Mai bis 25. Juli 2023 - 9 Einheiten

Kursdauer: 9 Einheiten
Kursgebühr: 135 Euro (Achtung Preisanpassung: Kurse mit Kursstart ab 1.2.2023: Kursgebühr 145 Euro)
Veranstaltungsort BAD VILBEL: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel - Massenheim


Donnerstags, 11 bis 12 Uhr

  • 12. Januar bis 16. Februar 2023
  • 23. Februar bis  30. März 2023
  • 27. April bis 15. Juni 2023 - (Ausfalltermine am 18. Mai & 08. Juni 2023)

Kursdauer: 6 Einheiten
Kursgebühr: 90 Euro (Achtung Preisanpassung: Kurse mit Kursstart ab 1.2.2023: Kursgebühr 95 Euro)
Veranstaltungsort BAD VILBEL: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel - Massenheim


Donnerstags, 18.30 bis 19.30 Uhr

  • 05. Januar bis 23. Februar 2023
  • 02. März bis  20. April 2023
  • 27. April bis 29. Juni 2023 - (Ausfalltermine am 18. Mai & 08. Juni 2023 / Feiertage)

Kursdauer: 8 Einheiten
Kursgebühr: 120 Euro (Achtung Preisanpassung: Kurse mit Kursstart ab 1.2.2023: Kursgebühr 129 Euro)
Veranstaltungsort BAD VILBEL: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel - Massenheim


Information für Schwangere:

Wir bieten für die Zeit der Schwangerschaft auch Kinesio-Taping bei Schwangerschaftsbeschwerden sowie eine kurze Trageberatung zu dem Thema "Bindweisen für Schwangere mit dem elastischem Tragetuch" (zur Stützung  von Bauch und Erleichterung bei Symphysenproblemen) an.