NEU: Intensivkurs Beckenboden & Bauch-Power
Ca. 6 bis 8 Wochen nach der Entbindung wird ein Rückbildungskurs empfohlen. Diese Kurse heißen bei Schnuller-Loft dann "Fitness für Mama", "Pilates für Mama", "Yoga für Mama" etc.
Bei unserem neuen Angebot "Beckenboden & Bauch-Power" handelt es sich um einen Intensiv-Rückbildungskurs, welcher speziell für Mütter gedacht ist, welche nach der Entbindung noch Probleme mit einer Rectus Diastase (größerer Bauchspalt), Beckenbodenschwäche uvm. haben.
In diesem Intensivkurs werden wir uns zu Beginn mit der Theorie beschäftigen, konkrete Übungen erarbeiten und uns auch das Alltagsverhalten genau anschauen. Auch Hausaufgaben und Videoaufzeichnungen für zu Hause gehören mit zum Programm.
Dienstags, 10 bis 11 Uhr (mit Baby)
- 27. Juni bis 08. August 2023
- 05. September bis 24. Oktober (Ausfalltermin am 03. Oktober 2023 / Feiertag)
- 31. Oktober bis 12. Dezember 2023
Kursdauer: 7 Einheiten
Kursgebühr: 129 Euro
Veranstaltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
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NEU: Montags, 19.45 bis 20.45 Uhr (ohne Baby)
- 04. September bis 23. Oktober 2023
- 30. Oktober bis 18. Dezember 2023
Kursdauer: 8 Einheiten
Kursgebühr: 135 Euro
Veranstaltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
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