Yoga für Schwangere

Mit Yoga in der Schwangerschaft werden Körper, Seele und Geist gekräftigt. Ein ausgleichender Übungsweg - ideal für die aufregende und durch Veränderungen geprägte Zeit der Schwangerschaft. Immer im Mittelpunkt von unserem Kurs "Yoga für Schwangere" im SCHNULLER-LOFT steht das Wohlbefinden von der werdenden Mutter und des noch ungeborenen Kindes.

Dehnung und Entspannung sind wesentliche Bestandteile des Kurses. Die Schwangeren werden im Yoga angeleitet, Ihren Körper bewußt wahrzunehmen, die Konzentration auf den Atemfluß zu lenken und Vertrauen zu sich selbst zu finden. "Yoga für Schwangere" kann während der ganzen Dauer der Schwangerschaft bis kurz vor der Entbindung praktiziert werden. Eine schöne Ergänzung zur Geburtsvorbereitung und einem Geburtsvorbereitungskurs.

Meistens ist auch eine anteilige oder kursüberschneidende Buchung möglich, wenn dieses besser zum Entbindungstermin passt. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, etwas zu Trinken und bei Bedarf ein Kissen zum Unterlagern mit. Sportschuhe sind nicht notwendig. Yogamatten sind vorhanden.

Dienstags, 19.00 bis 20.00 Uhr

13. Januar bis 03. März 2026
10. März bis 05. Mai 2026 - (Ausfalltermin 31. März 2026/Ferien)
12. Mai bis 30. Juni 2026

Kursdauer: 8 Einheiten
Kursgebühr: 129 Euro
Veranstakltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
Kursbuchung hier klicken!

Donnerstags, 11.00 bis 12.00 Uhr

08. Januar bis 12. März 2026
19. März bis 18. Juni 2026 - Ausfalltermine 02. und 09. April 2026/Ferien, 14. Mai 2026 und 04. Juni 2026)

Kursdauer: 10 Einheiten
Kursgebühr: 159 Euro
Veranstaltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
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Donnerstags, 18.30 bis 19.30 Uhr.

08. Januar bis 05. März 2026 - 9 Einheiten
12. März bis 30. April 2026 - 8 Einheiten
Ab Anfang Mai wechselt dieses Angebot in unser Park-Yoga!

Kursdauer: 8 oder 9 Einheiten
Kursgebühr: 145 Euro bei 9 Einheiten und 129 Euro bei 8 Einheiten
Veranstaltungs-Ort: Studio "Schnuller-Loft", Zeppelinstraße 16, 61118 Bad Vilbel
Kursbuchung hier klicken!